Сауна

Запрошуємо Вас відвідати сауну нашого готелю.

Сауна – це не тільки зручне місце для відпочинку і розслаблення, але й корисний засіб для підтримки здоров’я. Вона має численні переваги, які можуть позитивно впливати на організм.

Перше, що слід відзначити, це сприяння виведенню токсинів з організму. Під впливом високої температури і потовиділення в сауні, шкіра починає активно очищатися, що допомагає видалити зайві речовини та забруднення.

Крім того, сауна сприяє покращенню кровообігу. Під впливом тепла кров’яні судини розширюються, що поліпшує кровопостачання до органів і тканин. Це може сприяти зниженню артеріального тиску і поліпшенню роботи серця.

Лазня також допомагає розслабити м’язи і зняти напругу.

Висока температура сприяє розслабленню м’язових тканин, вивільненню зажимів і спазмів, зменшує запалення та покращує рухливість суглобів. Це особливо корисно для людей з ревматичними захворюваннями або м’язовими напругами.

Додатково, сауна може підвищити імунітет. Короткочасне підвищення температури в організмі стимулює імунну систему, що сприяє зміцненню захисних функцій організму.

Нарешті, відвідування сауни може бути корисним для психологічного здоров’я. Вона сприяє розслабленню, зменшує стрес і покращує настрій. Також, сауна може бути соціальним місцем, де можна спілкуватися з друзями або родиною.

Загалом, сауна має багато корисних властивостей для здоров’я. Проте, перед відвідуванням сауни важливо проконсультуватися з лікарем, особливо у випадку наявності певних медичних протипоказань.

У наших саунах у Сколе ми використовуємо виключно натуральні, сертифіковані, корисні для Вас та безпечні для навколишнього середовища фінські ароматичні емульсії.

Ароматерапія в поєднанні з сауною може створювати ще більше приємних і корисних ефектів для здоров’я.

Використання ароматичних ефірних масел у сауні під час процедури сприяє стимуляції сенсорних рецепторів і викликає позитивні фізіологічні та психологічні реакції.

Кожне ефірне масло має свої унікальні властивості. Наприклад, лаванда має розслаблюючий ефект і допомагає зняти напругу. М’ята може освіжити і охолодити організм. Евкаліпт має протизапальні властивості та сприяє полегшенню дихання. Цитрусові аромати, такі як лимон або апельсин, можуть підняти настрій і зарядити енергією.

Ароматерапія може мати різноманітні ефекти на організм. Деякі аромати допомагають заспокоїтися і покращують якість сну. Інші можуть зняти головний біль або знизити рівень стресу. Деякі аромати мають живильний ефект на шкіру, допомагаючи зволожити і очистити її.

Вибір ароматів залежить від особистих уподобань і потреб кожної людини. Важливо мати на увазі індивідуальну реакцію на певні аромати, оскільки деякі люди можуть бути чутливі до деяких запахів.

Загалом, поєднання ароматерапії і сауни створює приємну атмосферу і сприяє здоров’ю та розслабленню. Варто випробувати різні аромати, щоб знайти той, який найбільше вам підходить та принесе максимальну користь для вашого організму.

Користь сауни для фізичного та ментального здоров’я:

+ Покращення циркуляції крові.
+ Розслаблення втомлених, ниючих м’язів.
+ Глибоке очищення шкіри.
+ Зняття стресу і напруги.
+ Виведення шлаків з організму.
+ Покращити сон.

У нас є все, що потрібно для приємного відпочинку:

У римській парній з її лагідним, обвиваючим та м’яким паром, який проникає і пронизує углиб м’язів і суглобчиків, та підігрівом каменю в зонах для сидіння і підтримки спини можна зловити релакс, подейкують, краще ніж у чанах.

У парних кімнатах готелю Вівчарик одночасно може відпочити і зарядитись енергією компанія до 10 чоловік.

Вартість:

  • Традиційна Фінська сауна – 500 грн./год. (до 4-ох осіб, кожен наступний +100 грн/год)
  • Римська парна – 500 грн./год.(до 4-ох осіб, кожен наступний +100 грн/год)
  • Фінська сауна + римська парна – 750 грн./год.(до 4-ох осіб, кожен наступний +100 грн/год)